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あいざっくあしもふの書いたげんしやげんしりょくに関する本読む。内容は古いのだろうか。日々学説がかわったりする？
りんごとしょうがをすってしぼったものにはちみつ溶かして飲む。毎日朝晩。子供たちの風邪防止にはじめたが、体がぽかぽかするからか布団蹴散らして寝る。逆に風邪ひく？冷え症の私も足がやたらに熱い。
いちきゅーはちよんは日本語で読んでもまったく理解できないところがあったので英語で読まなくてよかった。ねじまきどりをまたよもうかという気になったがどこにいったかわからない。